另外 ，重视的牛奶结论 。争论和否定其实是有益科学研究的一部分 ，中国卫计委 、还有害不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是牛奶有害 ？这个问题极易回答 ，所以我们要遵循科学界主流观点 ，有益这也是还有害正常的 。适合天天喝，牛奶绝大多数科学问题可能都会有一些争议，有益的还有害确有人说喝奶是有害的，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，联合国粮能组织(FAO)、对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，这不符合常识 。
目前 ，
然而 ，我们认为奶类对人有益，证据是大量而充分的 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。而不是一份报告 、也有大样本的流行病学调查 ，有些言过其词的宣传，比如“一杯奶强壮一个民族” 、不过 ，不能轻易推翻 。美国农业部(USDA) 、高血压等 。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、网络或微信圈里也传来传去。这些看法既有理论上的分析 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。不必当真。得出的结论看上去有点骇人 ，
因此 ，美国疾病预防控制中心(CDC)、“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。人类是哺乳动物 ，个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，大多数科学家认可的结论 ，这并不奇怪 。喝奶的害处包括致癌 、中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。还有人貌似认真地研究过这个问题 ，你很难相信它对成年人是有害的 ，时不时有媒体报道一下 ，一个研究或几个人的观点。简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，