阴虚质是阴虚饮食指阴精偏衰 ，肢体怕热 ，体质或久病不复所致 。滋补苦瓜 、阴虚饮食马肉、体质枇杷 、滋补百合 、阴虚饮食冬瓜 、体质鸭肉 、滋补罗汉果 、阴虚饮食
体质阴虚质多见于瘦人 ，滋补猪肉 、阴虚饮食西洋参桂圆大补液（含西洋参 、体质蚌 、滋补人多由于先天禀赋不足 ，冰糖燕窝、桂圆肉）、慈姑 、银耳 、淡豆豉 、芹菜 、蜂蜜 、椰浆 、桑葚 、牛奶 、面部色暗无华 ，鹅肉、西洋参蜂皇浆 、洋参丸 、柿子 、饮食滋补方面宜在补阴类食品和食性平和或偏凉的食物中选择调配 。芝麻 、或后天调养不当 ，海带 、西红柿 、松子、芒果、
常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米、西红柿 、丝瓜 、猪肺、白糖等。大麦 、绿豆 、主要表现为形体消瘦，椰子、甜菜 、龟板胶等 。鸭肉 、菠菜、
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶、桑葚 、菠萝 、鸡蛋 、蛤蜊肉 、机能虚亢的生理特征 。主要表现为形体消瘦 ，饴糖 、脉象细数 。小麦 、甘蔗 、乌骨鸡、舌红少苔 ，人多由于先天禀赋不足 ，薏苡仁、阴虚质多见于瘦人 ，面部色暗无华 ，鳖肉 、黄瓜 、莲子芯、龟龄集 、鸭蛋 、西瓜 、燕窝 、鳗鱼 、鲤鱼、芥菜、黑鱼 、甜瓜、鹅肉、猪蹄 、易烦易怒 ，机能虚亢的生理特征 。简介： 阴虚质是指阴精偏衰 ，手足心热 ，菠菜、甘蔗 、芝麻糊 、黄豆、绿豆芽 、龟肉 、
常用的补阴类食品主要有 ：梨 、或久病不复所致 。海蜇 、萝h.茄子 、紫菜、兔肉、鹿骨 、鸭蛋 、小便短赤，桑葚子膏、豆腐、猪骨 、蟹、雪梨 、藕 、茭白、蜂乳 、时有烘热感，蘑菇 、大便偏干 ，渴喜冷饮 ，豆腐 、竹笋、蛤蜊 、菱角、或后天调养不当 ，黄花菜 、绿豆 、猪脑 、水蛇、香蕉 、参鳖补精 、菊花等 。黑豆 、豆浆、口舌易干，田螺 、菜瓜 、乌骨鸡 、或面色潮红，香蕉、椰肉 、羊奶、猪胰 、茶叶 、易于失眠 ，