2 、皆宜添加适量清水 ，解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
温馨小提示 ：
1 、老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜不要打开盖 ，解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，量要比平时煮粥时多些 。皆宜水。解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。再关火 ，
原料 ：红豆、然后再开大火烧开 ，放置一个小时 。
2 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。
做法：
1 、大火烧开后关火，
连续这样三次，