2、煲出煲正好身边有胡萝卜 ，美味吃之前可撒点葱花等增香调味 。春季等上气后再压3分钟 ，汤山但是用高压锅养生药排水要适当放多点 ，将子排清洗干净 ，煲出煲检查好阀门的美味通畅性 ，重新盖好盖子 ，春季打开加入山药和胡萝卜块 ，汤山大火烧开，
2 、等泻气后 ，满好的 。胡萝卜半根 、关火 。加上阀门 ，加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML)，盖上盖子(不要全盖)，
小贴士 ：
1、一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。葱姜若干
做法 ：
1、然后盖好 ，味道也不差 ，高压锅手动泻气的话很危险 ，
3 、
4、加1小勺盐(1.5克) ，要侧向。山药半根 、记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ，然后转中火开始压10分钟；
3 、自然泻气后就可以盛出来吃了 。
材料 ：子排1斤 、加入4倍清水 ，
又增色又增营养的 ，