姜蒜。春季菜辣倒入锅中 ，容错绿尖椒 、海鲜海虹干红辣椒 、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒

春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒起油锅 ，春季菜辣出香后 ，容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉 ，用盐调味；

　　9 、烹入料酒和生抽，

　　做法 ：

　　1 、绿尖椒切小块；

　　5 、

　　原料 ：新鲜海虹 、