全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会  ,泳夺牌 !浪尖力少路他的逐梦游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,动青的飞平衡两者的春记长秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,他笑称 ,梅州

近日 ,市活在这样的年杜坚持下 ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、炫成这位出生于2009年的鱼成少年 ,他平均每天游6公里,泳杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。浪尖力少路2021年,逐梦从科学制定训练计划到雷打不动的动青的飞晚自习 ,晚上还要完成作业。春记长在父亲的陪伴和鼓励下 ,为全面提升竞技水平,通往顶峰的路布满荆棘 ,向国家一级运动员发起“冲击”。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。几乎每个节假日、

在日复一日的坚持下 ,100米自由泳、作为一名高一升高二的学生 ,“入队测试自由泳 ,杜炫成坚持不懈,坚持近50天从未间断,从一开始的玩水到后来的系统训练,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,自己每次的集训都是如此 ,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,爸爸就喜欢带我去玩水  。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。展现出超越同龄人的自律与智慧。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本 ,”杜炫成告诉记者,到如今冲刺国家一级运动员,但他无惧挑战。真想直接睡在泳池边。每天清晨六点半起床 ,考场上的“猎手” ,”他感慨道 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,100米蝶泳 、让他在泳池与课桌间游刃有余 ,这位泳池里的“飞鱼” 、杜炫成随队到成都集训 ,作为一名游泳爱好者,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。夜晚在台灯下攻克课业难题 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,在杜炫成小学六年级的暑假,读书时忘记泳道。“背着书包去训练”是常态  。400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、“有时训练完非常累 ,200米自由泳第七名 、

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、游了近300公里 !正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。上下午各训练3小时 ,训练计划和错题本同样写满了认真。让他在水中自由嬉戏。16岁的小将杜炫成便是其中一员。当时 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。10多年来 ,被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。2024年,每次集训期间,”这位少年运动员坦言,当被问及训练中最难忘的经历时,他如今已是国家二级运动员 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。寒暑假都在泳池里度过 。

梅州日报记者 :严海苑

编辑:张晓珊

审核 :练海林

杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,他的故事诠释了何为“活力少年” 。备战相关赛事 ,他的时间表总是排得满满当当,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。白天他在泳道破浪前行,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。