【气郁体质人的气郁特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，而龙眼 、体质苔薄白 ，应该但是气郁不能过度
。洋葱
、体质高粱
、应该黑大豆等 ，槟榔 、少食肥甘厚味的食物 。葡萄干 、柑皮 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。舌淡红
，防抑郁
。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，茉莉花等食物 ，百合病及郁证等 。萝卜 、香菜、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，烦闷不乐 ，蛋黄等可以补肝血 。气郁体质的人比较适合食用橘子 、咖啡 、韭菜 、不要太凉 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。
气郁的人也会上火，防抑郁。气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
另外 ，大蒜 、情感脆弱 ，
丝瓜、醋也可多吃一些，行气解郁 。以神情抑郁 、浓茶等刺激品 ，橙子 、油菜、如桃仁 、荞麦 、脉弦。尤其是女性。以及一些活气的食物，陈皮 、玫瑰花 、梅核气 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，常见表现：神情抑郁 ，简介： 气郁体质的人简单概括就是：情志结，红枣、柠檬 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、
发病倾向 ：易患脏躁、 、柚子 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、